A hónap illóolaja: Szibériai jegenyefenyő (Abies sibirica)

SZIBÉRIAI JEGENYEFENYŐ (Abies sibirica) Az illóolajhoz kapcsolódó fogalmak: nyugalom állandóság mélylégzés közel a csillagokhoz Illata: zöld, fás, friss Illóolaját a növény tűleveleiből és a gallyakból vonják ki, vízgőz desztillációval. Ez az illóolaj kiváló választás lehet az évkezdésből fakadó kihívások enyhítésére. A valódi energetikai váltás ugyan majd csak február elején történik meg, így van időnk felkészülni rá, és biztos alapokat […]

A hónap illóolaja: On Guard

Az illóolajhoz kapcsolódó fogalmak: védelem biztonság támogatás energetizálás Illata: meleg, fűszeres, kámforos, fás Illóolajának alapjait – az eddigiekkel ellentétben – több növényi komponensből válogatták össze úgy, hogy a célt és a megfelelő hatásfokot szem előtt tartották. A növényi alapanyagok a következők: vadnarancs, szegfűszeg, fahéj, eukaliptusz és rozmaring. Néhány felhasználási javaslat a számos területből: immunerősítőként fogyasszuk belsőleg kiskanál mézzel pár […]

A hónap köve: BOROSTYÁN

Habár a borostyánt az ásványok közt tartjuk számon, koránt sem kristályról van szó. Valójában megszilárdult és megkövesedett (fossilis) fagyanta. Természetes színe a sárgás árnyalatoktól a barnáig terjed. Bár a zöld színt mesterségesen érik el, ez mit sem von le értékéből. Nagyon erős védelmező ereje van a szellemi (pszichés), lelki (érzelmi), illetve az asztrális támadásokkal szemben. […]

A hónap illóolaja: GYÖMBÉR (Zingiber officinale)

GYÖMBÉR (Zingiber officinale) Az illóolajhoz kapcsolódó fogalmak: felráz felerősít felmelegít kimozdít a holtpontról Illata: csípős, fűszeres Illóolaját a növény gyökértörzséből vonják ki, vízgőz desztillációval. Érdekes tény, hogy a gyömbér az egész világon elterjedt fűszernövény. Míg keleten a sós ételek – elsősorban húsok – ízesítésére használják, addig a nyugati kultúrában jellemzően inkább az édes ízvilágban jelenik meg, a különböző süteményféleségek körében. […]

A hónap illóolaja: ROZMARING (Rosmarinus officinalis)

ROZMARING (Rosmarinus officinalis) Az illóolajhoz kapcsolódó fogalmak: friss fókuszált lendületes idegnyugtató Illata: kámforos, gyógynövényes Illóolaját a növény leveléből és virágjából vonják ki, vízgőz desztillációval. Ősidők óta használt és kedvelt illóolaj. A régi kultúrákban sok nép szentként tisztelte ezt a sokoldalú növényt. Itáliában például a szegények tömjénfájaként terjedt el. Magyaroszágon a XVII. században, a barokk korban vált széles […]

A hónap illóolaja: MENTA (Mentha x piperita)

BORSMENTA (Mentha x piperita) Az illóolajhoz kapcsolódó fogalmak: hűs friss fókuszált mélyreható Illata: mentolos, friss, gyógynövényes Illóolaját a teljes növényből vonják ki, vízgőz desztillációval. Sokoldalú alkalmazhatósága miatt az egyik legkedveltebb illóolaj. Néhány felhasználási javaslat a számos területből: belsőleg és külsőleg egyaránt alkalmazhatjuk akut emésztési problémák esetén (nehezen emészthető ételek fogyasztása után, gázképződés során, stb.) ha étkezés után nem […]

A hónap illóolaja: CITROM (Citrus x limon)

CITROM (Citrus x limon) Az illóolajhoz kapcsolódó fogalmak: napfény derű jókedv bőség Illata: tiszta, friss, citrusos, ragyogó Illóolaját a termés héjából vonják ki, hideg sajtolással. Néhány felhasználási javaslat a számos területből: erőteljes fertőtlenítő hatása következtében kiválóan alkalmazhatjuk különböző felületetek, vagy akár – párologtatással – a helyiség levegőjének tisztítására, csírátlanítására hasznos lehet reggelente a napunkat egy pohár citromos vízzel indítani, […]

A hónap illóolaja: PACSULI (Pogostemon cablin)

PACSULI (Pogostemon cablin) Az illóolajhoz kapcsolódó fogalmak: férfiasság erő biztonság földelés Illata: gyógynövényes, fűszeres, kámforos Illóolaját a növény leveleiből vonják ki vízgőz-desztilláció során. Néhány felhasználási javaslat a számos területből: kedvenc hidratáló arckrémünkbe keverve segít eltűntetni a mikroráncokat a bőr felszínéről bőrápoló tonikba keverve csökkenti a pattanások és apró felületi hibák megjelenését a bőrön selymes bőrt és sugárzó megjelenést biztosít […]

Érzelmi aromaterápia – a tavaszi fáradtságtól a depresszióig (3. rész)

Most pedig vizsgáljuk meg, hogyan hatnak az érzelmek fizikai testünk egészségi állapotára. Ezeket a hatásokat az ősi kínai hagyományok és az Öt Elem Tana alapján a keleti emberek már régóta ismerik. Fontos szem előtt tartani, hogy a cél az egyensúlyi állapot megőrzése, vagy ha kibillent, akkor annak visszaállítása. Mi is ismerjük a mondást, miszerint a “jóból is […]

Érzelmi aromaterápia – a tavaszi fáradtságtól a depresszióig (2. rész)

A depresszió kialakulása több mechanizmushoz köthető, amelyek egymásra épülnek és nemigen választhatók szét. Sok esetben olyan alattomosan sodornak bennünket az események, hogy nem is vesszük észre, milyen folyamaton megyünk keresztül. Nem vagyunk rá tudatosak, hogy ez az út hova vezet, és hogy mennyire nehéz visszakapaszkodni a mélyből a magasba, hogy újra önmagunk lehessünk… Példaképpen néhány […]